De juiste supplementen voor sterke botten

Live a healthier and happier life that FITTS you!

Doe de test
Ga naar winkel

Ontdek fitts

De FITTS Experience.

Jouw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen elke 4 weken in de brievenbus.

 

Persoonlijk professioneel advies

De online test, ontwikkeld door voedingsexperts, geeft je binnen 5 minuten inzicht welke supplementen bij jou passen. 

Top kwaliteit & hoge opneembaarheid

Wij verkopen alleen A-merk supplementen, persoonlijk verpakt volgens farmaceutische standaarden.

Simpel & gemak

Je ontvangt jouw supplementen gewoon door de brievenbus. Je hoeft hiervoor dus niet thuis te zijn. Elk FITTS pakket bevat 4 weken aan supplementen.

Vergeet nooit meer je supplementen

Door het FITTS REPEAT abonnement kun je nooit meer je supplementen vergeten, wij zorgen dat jouw supplementen op tijd bij je thuis zijn.

Gezond ouder worden

Waarom zijn vitaminen belangrijk zijn voor het behoud van sterke botten?

Naarmate we ouder worden, wordt het belangrijker om voor ons lichaam te zorgen en ervoor te zorgen dat we de voedingsstoffen binnenkrijgen die we nodig hebben om gezond te blijven. Een belangrijke groep voedingsstoffen zijn vitamines, en in deze blogpost zullen we ons concentreren op waarom vitamines belangrijk zijn voor het behoud van sterke botten.

 

Er zijn twee hoofdtypen botcellen: osteocyten en osteoblasten. Osteocyten vormen de meerderheid van de botcellen en hun belangrijkste functie is het in stand houden van de structuur van het bot. Osteoblasten zijn verantwoordelijk voor de aanmaak van nieuwe botcellen. Beide celtypen hebben vitaminen nodig om goed te functioneren.

Welke vitamines moet je nemen voor je botten?

Vitamine D

Vitamine D is misschien wel de meest bekende vitamine als het gaat om botgezondheid. Vitamine D helpt het lichaam calcium te absorberen, wat essentieel is voor sterke botten. Een gebrek aan vitamine D kan leiden tot aandoeningen als osteoporose, waarbij de botten zwak en broos worden.

 

Glucosamine

Glucosamine is een natuurlijke stof die helpt bij de opbouw van kraakbeen. Kraakbeen is het weefsel dat onze gewrichten beschermt. Naarmate we ouder worden, breekt ons kraakbeen af, wat pijn in onze gewrichten kan veroorzaken. Glucosamine supplementen kunnen helpen de gewrichtspijn te verminderen en de mobiliteit te verbeteren

 

Hoewel je zeker een aantal vitaminen voor botten via je voeding kunt binnenkrijgen, is dat soms niet genoeg – vooral als je ouder wordt. Daarom zijn supplementen zo belangrijk. Vitamine D en glucosamine zijn twee geweldige opties die senioren kunnen helpen sterke botten te behouden en gewrichtspijn te verlichten.

Standaard

EENMALIG MEMBER
  • Gratis advies
  • Gepersonaliseerde vitamines en mineralen
  • 28 handige dagverpakkingen
  • Gratis thuis bezorgd vanaf 1 euro per dag
  • Een FITTS pakket bevat 4 weken supplementen
  • Elke 4 weken vitamines en mineralen
  • Vergeet nooit meer je supplementen
  • Bespaar 10% per maand
  • Makkelijk online aan te passen
Doe de test

Repeat

FITTS REPEAT MEMBER
  • Gratis advies
  • Gepersonaliseerde vitamines en mineralen
  • 28 handige dagverpakkingen
  • Gratis thuis bezorgd vanaf 1 euro per dag
  • Een FITTS pakket bevat 4 weken supplementen
  • Elke 4 weken vitamines en mineralen
  • Vergeet nooit meer je supplementen
  • Bespaar 10% per maand
  • Makkelijk online aan te passen
Doe de test
10% korting